生理期間中は避けた方が良いです。

生理に関する悩みをお持ちの方は、生理前によもぎ蒸しをされることをおすすめします。

特にございません。

水分補給のための飲み物や体を拭くタオルなどは、こちらでご用意いてあります。

よもぎ蒸しの際は、服と下着をすべて脱いでいただきますので、脱ぎ着のしやすい服装が良いです。

汗をかきますので、メイクの崩れが気になる方は、メイクを落としてからお越しください。（メイクをしていてもよもぎ蒸しはできます。）

汗をかくので、運動した後のような脱力感があります。

長時間の運転や激しい運動などは避けてください。

また、栄養の吸収率が高くなるため、体重が気になる方は、施術後１～２時間は食事を避けるか、消化の良い食事を心がけてください。 

メニューによって異なりますので、コチラをご参考にしてください。

また、初回はお客様の体の状態を知るため、カウンセリングの時間を長めに取りまするので、メニューの時間に加えて30分ほどかかります。